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2010.3.9更新

<予約状況>

空き時間は

月曜11~18時
火曜終日
水曜10時~22時
木曜10時~22時
金曜10時~21時
土曜夕方~
日曜13時~22時
です
お待ちしております♪

注:トレーニング指導中は、
  お電話にでられないことも
  ございます。

  折り返しご連絡させて
  いただきますので、
  ご了承ください。

<初めてホームページをご覧の方へ>

体験レッスン随時受付中です!
冬ももう少し!まだ間に合います!!
”加圧トレーニング”で明るい春を手に入れましょう♪

マンツーマン、アットホームな駅チカジムであなたも楽しく汗かきましょう。JR中央線沿線・中野駅から徒歩3分!

ダイエットやアンチエイジング、リハビリ、筋力アップに体力維持。どんなご要望にもお応えします!!

ただいま体験半額の特別キャンペーン実施中!
詳しくはお問い合わせを

注:トレーニング指導中は、
  お電話にでられないことも
  ございます。

  折り返しご連絡させて
  いただきますので、
  ご了承ください。


<資格取得希望の方へ>

当ジムは加圧トレーニング本部認定の加圧トレーニングインストラクター資格取得講習実施施設です!
興味のある方は、お気軽に問い合わせください



スタッフからのメッセージ

加圧トレーニング器具のご紹介

※資格を持った指導者の下、正しいトレーニングをしましょう。

加圧トレーニング器具のご紹介


加圧トレーニング本部
日本加圧トレーニング学会

スタジオ雰囲気の紹介

スタジオ雰囲気の紹介

中野駅から徒歩3分。とても便利です!!

中野駅から徒歩3分。とても便利です!! >>周辺地図はこちらです

内もも引き締めに効果的 マンツーマンで最も効果的なトレーニング指導を行います バランスのよい下半身をつります

ゴルフの飛距離アップ、腰痛・肩こり解消、腱鞘炎のリハビリ、ダイエット・アンチエイジングに効果的

バストアップや厚い胸板をつくります 全身バランスよく整える各種マシン完備!更衣室・お手洗いもあります 運動の後は酸素カプセルでリフレッシュ!

スタッフの紹介

長嶋 文一郎

指導資格:加圧トレーニング准統括指導者(中野支部)
取扱可能器具:加圧マスター/加圧マスターミニ/筋力アップクン
特技:スキー、ゴルフ、テニス
週一回のトレーニングで充分というのに魅かれ、1997年から府中の佐藤義昭先生の元に通うこと約10年。先生の身体を張った熱い加圧指導に酔心、この満足感・充実感を広く伝えたいと小規模ながらもマシーンを揃えジムをオープンしました。
ぜひお気軽にお越し下さい。

瀧澤 瑞記

指導資格:加圧トレーニングインストラクター(中野支部)
取扱可能器具:加圧マスターミニ
他の資格:健康運動指導士、整体師(全日本練手整体法協会)
延べ1万人以上のパーソナル指導の経験をもち、多くのトレーナーを育成。健康運動指導士、整体師、又ボクシングトレーナーなど各種資格を生かし、独自のトレーニング理論でどのようなご要望にもお応え致します。健康診断で指摘を受けた方、メタボ改善、ダイエット目的の方からリハビリ、アンチエイジングまで、どなたでもお気軽にお問い合わせください!

長嶋 弘子

指導資格:加圧トレーニングインストラクター(中野支部)
取扱可能器具:加圧マスターミニ
他の資格:管理栄養士
特技:ゴルフ、テニス
加圧トレーニングを始めるのに年齢は関係ないと実感しています。
ゴルフやテニスは練習した分だけ確実に成果が得られるとは限りません。
ですが、加圧トレーニングは努力した分、確実に自分磨きになるのです。
さあ、ご一緒に楽しくトレーニングしましょう